Wat is de standaard werkhoogte van een keuken?
De standaard werkhoogte voor een keukenblad is 90 centimeter. Maar past die afmeting wel echt bij jou? Iedereen is anders, en hoe langer je bent, hoe hoger je werkblad moet zijn. Kies altijd een werkhoogte die is afgestemd op jouw lengte. Hiermee kook je niet alleen een stuk comfortabeler, maar voorkom je ook direct vervelende nek- en rugklachten. Dat is wel zo prettig als je uitgebreid in de keuken staat om je favoriete maaltijd te bereiden. Benieuwd welke afmeting perfect is voor jouw lengte? Lees snel verder en ontdek hoe je de ideale werkhoogte voor jouw nieuwe keuken eenvoudig zelf bepaalt.
Gewenste werkhoogte in verhouding met lichaamslengte
Een standaard werkblad is zo’n 90 centimeter hoog. Maar kook jij daar wel echt comfortabel aan? De juiste werkhoogte is cruciaal voor een fijne kookervaring zonder vervelende rug- of nekklachten. Stem de hoogte van je nieuwe aanrechtblad daarom altijd af op degene die het vaakst in de keuken staat.
Welke afmeting het beste bij jou past, hangt af van je lengte:
- Tot 1,70 meter: Kies voor een werkblad tussen de 85 en 90 centimeter.
- Tussen de 1,70 en 1,90 meter: Een hoogte van 90 tot 95 centimeter is ideaal voor jou.
- Langer dan 1,90 meter: Ga voor een verhoogd aanrechtblad van 95 tot 100 centimeter.
Houd er rekening mee dat dit slechts gemiddelden zijn. Wil je er helemaal zeker van zijn dat je straks urenlang ontspannen in je nieuwe keuken staat? Meet dan zelf jouw perfecte werkhoogte op. Lees snel verder, dan leggen we je precies uit hoe je dit eenvoudig aanpakt.
De ideale hoogte berekenen
De juiste hoogte voor je keukenblad bepaal je makkelijk zelf. Kies een werkblad dat past bij jouw lichaam, dan kook je comfortabel en voorkom je rug- en nekklachten.
Bereken jouw ideale werkhoogte in een paar simpele stappen:
Ga rechtop staan met de schoenen die je normaal tijdens het koken aan hebt (of gewoon op je sokken als dat je voorkeur is). Houd je arm ontspannen langs je lichaam en buig je elleboog in een hoek van 90 graden. Meet nu de afstand van de vloer tot de onderkant van je elleboog en trek daar 10 centimeter vanaf.
Dit is jouw ideale aanrechthoogte. Sta je vaak lang in de keuken? Trek dan 15 centimeter af voor extra comfort.
