Hoe deel je een keuken ergonomisch in?
Een ergonomische keuken? Wij loodsen je erdoorheen!
Koken moet lekker ontspannen zijn, zonder rugpijn achteraf. De juiste ergonomie in je keuken maakt echt het verschil. Denk vooral aan de hoogte van je werkblad: standaard is dat 90 centimeter, maar dat past niet bij iedereen. Veel mensen vergeten dit als ze een nieuwe keuken kiezen. Zonde, want een goed afgestemde hoogte voorkomt klachten. Je hoeft dit niet zelf uit te zoeken. Onze keukenadviseurs helpen je graag met advies voor jouw ideale indeling en werkhoogte. Kom gerust langs in één van onze winkels!
Waarom is ergonomisch koken belangrijk?
Een ergonomische keuken maakt koken makkelijker én beter voor je lichaam. Sta je op de juiste hoogte en heb je alles binnen handbereik? Dan werk je gezonder, voorkom je rug- en nekklachten én kook je net wat sneller en comfortabeler. Let dus op de hoogte van je werkblad en zet apparaten en keukengerei op een praktische plek. Zo geniet je meer van elke kooksessie.
Hoe bepaal je de hoogte van je werkblad?
De standaard hoogte voor een werkblad is 90 centimeter, maar dit is niet voor iedereen geschikt. Een werkblad dat te hoog of te laag is, kan leiden tot een verkeerde houding en rugklachten. Tip: Bezoek een van onze showrooms en test verschillende werkbladhoogtes. Zo voel je direct of een werkblad te hoog of te laag is.
Werkbladhoogte per lichaamslengte:
- Bij een lichaamslengte van 160 cm: werkbladhoogte van 90 cm.
- Bij een lichaamslengte van 165 cm: werkbladhoogte van 95 cm.
- Bij een lichaamslengte van 170 cm: werkbladhoogte van 100 cm.
Voor elke 5 centimeter lichaamslengte kun je de werkbladhoogte aanpassen. Ben je kleiner dan 160 cm? Verlaag de hoogte per 5 centimeter. Ben je langer? Verhoog de hoogte op dezelfde manier.
